Que son las disfunciones sexuales?
Son problemas en la respuesta sexual humana (el deseo, la excitación y el orgasmo) que usualmente impiden el desarrollo de una vida íntima plena, afectan la salud integral y la autoestima del individuo, así como su relación de pareja.
Padecer de algún tipo de trastorno sexual es algo muy común hoy en día. Lo mejor que se puede hacer es buscar el tratamiento adecuado lo antes posible, para volver a disfrutar de la vida sexual plena que tanto la persona afectada como su pareja merecen.
Algunas causas:
Los factores emocionales que afectan a la vida sexual incluyen tanto problemas interpersonales (como problemas de pareja o falta de confianza y comunicación) como psicológicos del individuo (depresión, miedos y culpas, traumas, etcétera).
Los factores físicos incluyen drogas (alcohol, nicotina, narcóticos, estimulantes, antihipertensivos, antihistamínicos y algunos medicamentos psicoterapéuticos), lesiones de espalda, hiperplasia prostática benigna, problemas de riego sanguíneo, daños nerviosos (como heridas en la médula espinal), diversas enfermedades (neuropatía diabética, esclerosis múltiple, tumores y, raramente, sífilis terciaria), fallos en varios sistemas orgánicos (como el corazón y los pulmones), desórdenes endócrinos (problemas en tiroides, pituitaria o glándula suprarrenal), deficiencias hormonales (déficit de testosterona, estrógeno o andrógenos) y algunas enfermedades congénitas
Que se entiende por SEXOLOGIA moderna ?
La sexología moderna tiene dos características
fundamentales. La primera es contar con los medios técnicos y la experiencia en diagnosticar en la primera consulta la disfunción. La segunda, tiene que ver con el nuevo enfoque de que no todo tiene un origen únicamente psicológico sino que se reconoce la importancia preponderante de la farmacología. Sin dejar de reconocer que en algunos casos puede tener un componente psicológico como por ejemplo,
la inhibición de algunos jóvenes en su primera relación sexual. Esto se produce por miedo, inseguridad o angustia provocando un aumento de adrenalina que impide la erección.
SOLUCIONES EN CORTO PLAZO:
En el 80 % de los casos el diagnóstico se realiza en la primera consulta. Los tratamientos que realizamos son breves y damos como ejemplo a los adolescentes mencionados anteriormente inhibidos por la adrenalina de su organismo, estos elevan su autoestima y corrigen el problema generalmente en 3 meses.
El ejercicio más placentero
Sexo como deporte: Además de los muchos beneficios del sexo para nuestra salud física y emocional, el sexo también nos pone en forma.
Podría decirse que el sexo no es un deporte reconocido como tal, pero, sin embargo no deja de ser una actividad física sumamente completa en la cual intervienen los mismos mecanismos fisiológicos que trabajan cuando nuestro cuerpo es sometido a un rendimiento físico mayor que el acostumbrado, es decir, cuando se somete a un ejercicio o actividad física.
Un activo encuentro sexual equivale a un entretenido, además de placentero ejercicio.
Por lo cual, obtendremos los mismos beneficios que se obtienen a partir de la práctica de cualquier otro ejercicio. Pero, como es de esperar, para disfrutar de ellos es necesario la practica constante, tal como cualquier otra actividad física requiere.
Dentro de estos beneficios del deporte sexual, los más significativos son:
Estabiliza la presión arterial
Quema calorías
Mejora el estado de ánimo
Minimiza los riesgos de enfermedades cardiacas
Mejora la función respiratoria
El sexo y el deporte están sumamente vinculados, ambos tienen una sinérgica relación.
Por ejemplo, practicar un deporte cualquiera mejora la función cardiorrespiratoria de la persona y por ende su resistencia, factores básicos necesarios para gozar de una actividad sexual, es decir que cuanto mejor este nuestra resistencia física y funcionamiento cardiaco, así como nuestro humor, el sexo será mejor, más pleno, más duradero, más memorable.
Beneficios del sexo como deporte
Esta demostrado que los atletas, conservarán mucho más tiempo su vida sexual, porque manejan niveles bajos de colesterol y grasas, tienen una mejor circulación y el corazón está fortalecido, lo que los ayuda a mantenerse sexualmente activos mucho más tiempo del que los individuos sedentarios.
El ejercicio ayuda a mejorar la función sexual y el sexo ayuda a mantener la buena función corporal
Para ejemplificar claramente la acción del sexo como deporte, les contamos que el gasto energético de una relación sexual suave y tranquila, vivida en el clima adecuado, sin agregar tensiones como ser descubierto, temor al desempeño, etc., equivale a trotar un kilómetro o hacer 15 minutos de bicicleta estacionaria o cualquier otro ejercicio cardiovascular a un ritmo moderado.
No olvidemos que la salud sexual, es parte importante para una vida plena y el deporte ayuda mucho lograrla, es por esto que sexualidad y deporte son complementos y grandes aliados. |
